Endlich wieder 20% auf alle Zehnerkarten!🤩 Kommt vorbei und sichert euch das Super-Angebot bis zum 31.10.2018. Holt euch die Zehnerkarten vor Ort oder ganz einfach in unserem Onlineshop. Wir freuen uns auf euren Besuch!👍 #personaltraining #powerplate #fitness #bodybuilding #squash #badminton🏸 #bodypump #fit #nopainnogain #technogym #wellness #sauna #spinning #fitfam #zumba

Wer kennt es nicht?🤔
Man trainiert, achtet auf die Ernährung und trotzdem stellt sich nicht der gewünschte Trainingserfolg ein.🙄👎
Hier kommt das perfekte Tool, um euer Training optimal zu ergänzen – Der Slimyonik Bodystyler! 💪
Durch eine Druckwellenmassage (mit Luftkissen) wird euer Stoffwechsel angeregt, die Blutzirkulation erhöht und der Umfang eurer „Problemzonen“ reduziert.
Was will man mehr?😊 Der Slimyonik Bodystyler punktet mit 8 verschiedenen Programmen, darunter Lymphdrainage, Sport- und Anti-Cellulite-Massagen.
Wenn ihr noch Fragen zu diesem Produkt habt, sprecht uns an!
Kommt vorbei und sagt euren Problemzonen den Kampf an!💥😉

🤔How-To…GHD!☝️
Mit dem Glute-Ham-Developer habt ihr die Möglichkeit, intensiv eure Körperrückseite zu trainieren.💪 Vor allem der Beinbeuger, das Gesäß und der untere Rücken werden dabei gestärkt. Führt die Übung einfach mit dem eigenen Körpergewicht aus oder nehmt zusätzliches Gewicht in die Hand. Da die Übung aus dem funktionellen Training kommt, könnt ihr sie super in eure Workouts integrieren. Außerdem ist der Glute-Ham-Developer eine sehr gute Assistenzübung, um in der Kniebeuge oder dem Kreuzheben stärker zu werden.💥 Probierts einfach aus!
Habt ihr Fragen zur Maschine?
Kein Problem, sprecht uns einfach beim nächsten Mal an!

POWER PLATE - In 30 Minuten zum Erfolg!💪 Was ist Power Plate?🤔
Power Plate arbeitet mit Schwingungen bzw. Vibrationen, und diese erzeugen Muskelreflexe, die es in sich haben. Zwischen 30 und 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde werden erreicht. Auf diese Weise gilt das Training mit der Vibrationsplatte als zehnmal so intensiv wie herkömmliches Muskeltraining.😲👊 Was sind positive Effekte des Power Plate Trainings?🧐
Das Training verbessert die Beweglichkeit. Die Vibrationen sprechen eine Vielzahl von Rezeptoren in der Muskulatur an, was zu besserer Koordination und Körperhaltung führt. Die Vibrationen verbessern zusätzlich die Durchblutung und Kapillarisation. Bessere Durchblutung führt zu einem schöneren Hautbild und attraktivem Äußeren.😍 So wird das Vibrationstraining zur Anti-Aging Waffe und zum Cellulite-Killer.💥 Probiert es aus! Bei uns, im Sporttreff Premium-Club Mainz!