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KURSE

Das reichhaltige Kursprogramm im Sporttreff Mainz reicht von A wie Aerobic bis Z wie Zumba. Egal ob sanfte Trainingsmethoden wie Pilates oder Body Balance, Ausdauertraining wie Indoor Cycling oder Powerkurse wie Body Pump, für jeden Fitness- und Kurstyp gibt es das passende Angebot. Das exzellente Kursprogramm wird durch Präventionskurse nach §20 SGB, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, Salsa und einzigartige Power Plate-Kurse abgerundet. Pro Woche finden mehr als 80 Kurse in den voll klimatisierten Kursräumen statt, die mit gelenkschonenden Doppelschwingböden ausgestattet sind.

 

Alle Kursleiter verfügen über eine ausgezeichnete Ausbildung und viel Erfahrung und sind dadurch in der Lage, jeden Kursteilnehmer individuell zu seinem Ziel zu führen. Natürlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz, da die Instructoren es verstehen die Gruppen zu motivieren und so jeden einzelnen Kurs zu einem Erlebnis werden lassen.
 
Auf der Homepage ist neben einem ausführlichen Kursplan mit Suchfunktion auch eine Beschreibung zu jedem einzelnen Kurs zu finden. Dadurch wird es einfach, sich über das Kursprogramm zu informieren und neue Kurse für sich zu entdecken. Das Training in der Gruppe macht Spaß, fördert neue Bekanntschaften und macht es möglich mit viel Freude die eigenen Fitnessziele zu erreichen. Und das über 80 mal pro Woche.


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