betreuungskonzept


INDIVIDUELLES BETREUUNGSKONZEPT

Im Sportreff Mainz können Sie mit einem Personaltraining Ihre individuellen Ziele erreichen. Wir arbeiten präventiv, rehabilitativ und bieten ein Leistungstraining, welches sportartbezogen ist, an. Vor dem ersten Training wird, mithilfe der aktuellsten Leistungsdiagnostik, Ihre momentane Fitness überprüft. Auf Basis dieser Daten können unsere Trainer die für Sie passenden Trainingsmethoden und geeigneten Sportarten ermitteln, um mit Ihnen einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan zu erarbeiten. Das Trainerteam besteht aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern oder auch Diplom-Psychologen.

 

Zur Leistungsdiagnostik wird das Testzentrum von Dr. Wolff genutzt, welches sich immer auf dem neusten wissenschaftlichen und technischen Stand befindet. Die Personaltrainer sorgen für ein modernes und sportwissenschaftlich hochwertiges Training, damit Sie ihre persönlichen Ziele erreichen können und stets motiviert sind. Die Trainer arbeiten mit einer zielführenden, effektiven Methodik und Trainingssteuerung. Es wird, speziell für Sie, ein Trainingsprogramm entwickelt. Auch Motivationscoachings werden genutzt, damit Sie ihre neu gewonnene Freude am Sport und der Bewegung nicht schnell wieder verlieren. Mit einem Personaltraining im Sporttreff Mainz können Sie Beschwerden wie Rückenschmerzen, reduzieren und endlich mit Ihrem Gewicht ins Reine kommen. Sie können auch von einer Steigerung des Wohlbefindens und einer verbesserten allgemeinen Fitness profitieren. Mit einem regelmäßigen und effektiven Training werden Sie schnell spüren, wie leicht sich Sport und Bewegung in den Alltag integrieren lassen.

 

Zur besseren Übersicht über Ihren aktuellen Trainingsstand, nutzen wir das Technogym Key System. Ihre Trainingsergebnisse werden dabei auf einen Schlüssel geladen und können auf einem zentralen Server im Studio gespeichert werden. So entfällt das lästige Führen eines Trainingsplans. Zum Laden der Daten wird der Schlüssel einfach in das Gerät gesteckt. Sie können sofort mit den richtigen Einstellungen das Training am Gerät beginnen. Auch unsere Serviceleistungen können Sie mit dem Key System einfach in Anspruch nehmen.


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